Mrkvové pesto
TM5 TM6

Mrkvové pesto

5.0 (2 valoraciones )

Ingredientes

  • 1 čajová lžička soli,
  • 20 gramů mrkvové natě, na kousky
  • 5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
  • 100 gramů parmazánu, na kousky
  • 2 plátky čerstvého zázvoru, oloupaného, 3 mm celkem
  • 2 stroužky česneku, napůl
  • 400 gramů mrkve, na kousky
  • 100 gramů slunečnicového oleje
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
  • 70 gramů slunečnicových semínek

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
783 kJ / 187 kcal
Proteína
6 g
Carbohidratos
4 g
Grasa
17 g
Fibra
2 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas