Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM31
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Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 spicchio di aglio (opcional)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di sale
-
40 g di frutta secca mista
-
500 g di filetti di orata fresca
-
250 g di polpa di zucca a listarelle (2 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
55 mg
Proteína
24.5 g
Calorías
996.8 kJ /
238.3 kcal
Grasa
11 g
Fibra
1.1 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
10.6 g
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