Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.3 15 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 13 g

Calorías 971 kJ / 232 kcal

Grasa 19 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista agosto 2019 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45min

Bacalhau gratinado com maionese

1h 20min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

1h

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4h 5min

Ovos en cazuela

1h

Tarte de espinafres e arroz

35min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50min

Galete de tomate

45min

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40min

Lasanha de peixe

1h 5min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1h 20min