Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 60 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 130 g água
- 10 g açúcar
- 350 g farinha de trigo integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- 250 g queijo mozarela fresco cortado em pedaços
- 150 g salmão fumado cortado em pedaços
- 40 g alcaparras escorridas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 3002 kJ / 718 kcal
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 61 g
- Grasa
- 37 g
- Fibra
- 8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Piza integral de legumes
1 godz.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Massa fria com pesto de favas
35min
Piza de salmão fumado e agrião
1 godz. 30 min
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
1h 20min
Salada de arroz preto com morango e feta
40min
Crepes com espinafres e ovo
1h 5min
Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado
40min
Cogumelos Portobello recheados
45min
Muffins de salmão e curgete
30min
Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
2 godz.
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min