Kurczak w glazurze z syropu klonowego
TM6 TM5

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4 (163 valoraciones )

Ingredientes

  • 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
  • ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • ¼ łyżeczki oregano, suszonego
  • ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • 2 szczypty soli
  • 2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
  • 100 g wody
  • 80 g syropu klonowego
  • ¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
805.5 kJ / 192 kcal
Proteína
29.5 g
Carbohidratos
13 g
Grasa
2.2 g
Fibra
1.6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas