Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g wody
-
500 - 600
g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
o bien 500 - 600 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 2 cm kawałki - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżka curry, mielonego
- 80 g czerwonego wina
- 20 g miąższu mango, świeżego, bardzo dojrzałego, miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 liść laurowy, suszony
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g majonezu
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 50 g rodzynek sułtanek
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2818.4 kJ / 673.6 kcal
- Proteína
- 28.3 g
- Carbohidratos
- 16.1 g
- Grasa
- 53.9 g
- Grasas saturadas
- 15.2 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 527.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Kurczak po myśliwsku
50min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30 min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1h
Indyjski kurczak w jogurcie
1h