Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 250 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do posolenia bakłażana
- 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
-
300
g pomidorów, dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
o bien 300 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5
g oregano, świeżego, tylko liście
o bien 1 łyżeczkę oregano, suszonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1920.4 kJ / 459 kcal
- Proteína
- 27.8 g
- Carbohidratos
- 16.9 g
- Grasa
- 32.5 g
- Grasas saturadas
- 21.6 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 751.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50 Min
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1 godz. 25 min
Ossobuco
1 Std. 10 Min
Kremowe gratin z jarmużu
55 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Sałatka z piersi indyka
20 min
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 godz. 20 min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55 Min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 Std. 10 Min
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 godz. 55 min
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
1h