![Kurczak w sosie śliwkowym Kurczak w sosie śliwkowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2DEF1F54-20B3-474F-A299-AB698A10FBC2/Derivates/432C9533-EAFF-4F96-8687-B7A9DBA8AAA1.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kuskus
- masło, do natłuszczenia formy
- 200 g kaszy kuskus
- 330 g wody, wrzącej
Kurczak w sosie śliwkowym
- 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka cukru
- 100 g śliwek suszonych, bez pestek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ½ łyżeczki soli
-
400
g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (ok. 1 x 5 cm)
o bien 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (ok. 1 x 5 cm) - 100 g migdałów, w płatkach
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2502.9 kJ / 598.2 kcal
- Proteína
- 35.5 g
- Carbohidratos
- 60.7 g
- Grasa
- 23 g
- Grasas saturadas
- 2.7 g
- Fibra
- 10.9 g
- Sodio
- 362.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Indyjski kurczak w jogurcie
1 godz.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1 godz.
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2h
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 godz.
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 godz. 5 min
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 min