Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

4.5 17 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 35min

4 portions

Ingredientes

2 gousses d'ail
5 brins de coriandre fraîche équeutés
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'huile d'olive
50 g de jus de citron
2 pincées de sel et 5 g, à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1200 g d'eau
20 g de vinaigre d'alcool
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
1 branche de thym frais
1 feuille de laurier
500 g de seiche coupée en fines lamelles

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 892.8 mg

Proteína 32.8 g

Calorías 1122.8 kJ / 268.3 kcal

Grasa 14 g

Fibra 0.3 g

Grasas saturadas 0.3 g

Carbohidratos 2.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°20 41 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

1h 10min

Ragoût de poulpe méditerranéen

Ragoût de poulpe méditerranéen

1h 35min

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

35min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45min

Rillettes d'aile de raie au poivre vert

Rillettes d'aile de raie au poivre vert

2h 30min

Ragoût de langouste

Ragoût de langouste

1h 35min

Calamar à la piperade

Calamar à la piperade

35min

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Poulpe mariné

Poulpe mariné

7h 5min

Calamars vapeur à la catalane

Calamars vapeur à la catalane

35min

Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

1h 15min

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

20min