Dispositivos y accesorios
Vellutata di verdure e pesce al vapore
Prep. 15min
Total 40min
6 porzioni
Ingredientes
-
25 - 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 filetti di pesce bianco2 filetti di orata
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
4 g
Calorías
465 kJ /
111 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.6 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menù di primavera
13 Recetas
Italia
Italia
Primavera con Bimby
15 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1h 30min
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1h 20min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)
1h
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40min
Vellutata di verdure
40min
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
1h 50min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1h
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min