Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci

3.7 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

50 g di gherigli di noci
60 g di mirtilli rossi disidratati
30 g di albicocche secche denocciolate a metà
50 g di pane di segale a pezzi
100 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline
30 g di olio di sesamo tostato
20 g di senape
20 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
100 g di panna (min. 30% di grassi)
30 g di acqua
100 g di latte
¼ di cucchiaino di curry in polvere dolce
¼ di cucchiaino di semi di cumino
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
120 g di insalata valeriana

120 g di spinaci baby freschi

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porzioni

Proteína 23 g

Calorías 7039 kJ / 1681 kcal

Grasa 129 g

Fibra 23.7 g

Carbohidratos 94 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Passione avocado 12 Recetas
Italia

Piatti freddi 102 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10min

Insalata di gamberi estiva (Bimby Friend)

30min

Insalata di verdure con salsa agli anacardi (vegan)

2h 45min

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20min

Insalata di cavolo rosso e cocco

20min

Salmone nanbanzuke

1h

Marinatura alla salsa di soia e miele

15min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Insalata di broccoli con bacche di goji

10min

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

40min

Tinga de pollo

35min

Avocado toast con uovo

30min