Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
Prep. 5min
Total 20min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 limone, preferibilmente biologico
-
50 g di olio di oliva
-
50 g di cipolla rossa a metà
-
100 g di cetriolo a pezzi
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
400 g di acqua
-
100 g di chicchi di quinoa rossa, lavata e scolata
-
230 g di fagioli cannellini in scatola lavati e scolati (peso netto)
-
150 g di pomodorini a metà
-
30 g di spinaci baby freschi
-
70 g di songino70 g di crescione
-
100 g di formaggio di capra a cubetti (1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
15 g
Calorías
1587 kJ /
379 kcal
Grasa
23 g
Carbohidratos
28 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Quinoa per tutti
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1h 35min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45min
Quinoa alla caprese
30min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Tabulè di quinoa
40min
Insalata di quinoa con pomodori e spinaci
30min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Insalata di quinoa colorata
35min
Insalata di quinoa e lenticchie
35min