Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

4.2 37 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
350 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
350 g
vinho branco
50 g
farinha
20 g
pimenta
1 pitada de
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
azeitonas pretas s/ caroço
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1388 mg

Proteína 17.3 g

Calorías 2067.9 kJ / 494.2 kcal

Grasa 22.3 g

Fibra 4.2 g

Grasas saturadas 6.1 g

Carbohidratos 54.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Maio 2019 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tiras de peru com molho cremoso

45min

Carbonara de salsichas

40min

Migas de couve e feijão frade

30min

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1h 10min

Lulas recheadas

1h 15min

Recheios para sanduíches

5min

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min

Serradura de chocolate

3h 20min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1h 30min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Lasanha de frango e tomate seco

1h 10min

Pipis

1h