Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 288 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 15.2 g

Calorías 584 kJ / 139.5 kcal

Grasa 1.8 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Smoothie dwukolorowe

10min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Smoothie energetyczne

10min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5min

Koktajl detox z jogurtem

10min

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Koktajl dodający energii

5min