Dispositivos y accesorios
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
Prep. 20min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
1 limonka ekologiczna
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcional)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 - 400 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych w 1 cm kostkę
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm kostkę
-
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
20.5 g
Calorías
1127.3 kJ /
269.2 kcal
Grasa
18.1 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
7.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚLEDZIE
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Śledzie w sosie makowym
1h 30min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min
Tatar z łososia
10min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Tatar
15min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25h 15min
Tatar ze śledzia
10min
Śledzie po wileńsku
13h 45min
Pulpety z karpia w galarecie
4h 10min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30min