Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 - 25 g oliwy z oliwek
- 100 - 150 g warzyw cebulowych, mieszanych (np. cebula, szalotka, por), pokrojonych na 2 cm kawałki
- 350 - 400 g warzyw, mieszanych (np. cukinia, marchewka, dynia, bataty, seler, pietruszka, groszek), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
50
g mieszanki warzyw, mrożonej (opcional)
o bien 50 g zielonego groszku, mrożonego (opcional) - 700 - 800 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
½ - 1
łyżeczka soli
o bien ½ - 1 łyżka sosu sojowego - 60 - 80 g makaronu do zupy, suchego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 736 kJ / 175.9 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 24.7 g
- Grasa
- 6.2 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sodio
- 712.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15 Std. 10 Min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3h 15min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45min
Barszcz wegetariański
1h 10min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45min
Zupa ziemniaczana
1h
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min