Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 50 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 50 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju
- 500 g wody
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 120 g białej fasoli, dużej, z puszki, odsączonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1519.5 kJ / 363 kcal
- Proteína
- 12.5 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 11.5 g
- Fibra
- 9.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Stroganow z pieczarek
35 min
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55min
Bolognese z kalafiorem
55min
Zielona zupa minestrone
40min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45min
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 min
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Wegańskie leczo z ryżem
45min