Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge

3.9 81 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
250 g de poireaux (2), en rondelles
800 g de courge butternut en petits morceaux
500 g de filets de merlan
1 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 31 g

Calorías 888 kJ / 211 kcal

Grasa 4 g

Carbohidratos 10 g

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