Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 9 oz dried red lentils, divided
- 4 oz shallots, in pieces
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- 1 oz extra virgin olive oil
- 16 oz broccoli florets
- 50 oz water
- 4 tbsp nutritional yeast
- salt, to taste
- dried red pepper flakes, to garnish
- cilantro, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 987 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Split Pea Soup
1 godz. 25 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 Min
White Bean Soup
2 godz. 45 min
Vegetarian Chili
50 min
Tofu Stew
30 min
Greek Lentils and Rice
40 Min
Lentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 Min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min