Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoky Black Bean Soup
Prep. 15min
Total 35min
6 portions
Ingredientes
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yellow onions in pieces6 oz
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tomato paste2 ½ oz
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garlic cloves2
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chipotle chilies, canned to taste1 - 2
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vegetable stock paste1 tsp
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dried Mexican oregano2 tsp
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ground cumin½ tsp
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ground coriander½ tsp
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paprika½ tsp
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extra virgin olive oil½ oz
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canned diced tomatoes with juices14 ½ oz
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black beans (14.5 oz ea.), rinsed and drained2 cans
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frozen sweet corn4 oz
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water8 oz
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salt to taste½ tsp
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ground black pepper to taste¼ tsp
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sour cream to serve
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chopped fresh cilantro to garnish
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
261 kcal /
1092 kJ
Proteína
14 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
44 g
Fibra
15 g
Grasas saturadas
1 g
Sodio
383 mg
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