Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Pastel de zanahoria y brócoli
Prep. 20min
Total 1h 10min
8 raciones
Ingredientes
-
300 g de ramilletes de brócoli
-
150 g de zanahoria en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de nata
-
5 huevos
-
60 g de queso parmesano rallado
-
120 g de mozzarella rallada
-
3 cucharadas de copos de avena
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
386.3 mg
Proteína
12.2 g
Calorías
1018 kJ /
243 kcal
Grasa
18.3 g
Fibra
2.4 g
Grasas saturadas
7.6 g
Carbohidratos
7.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Timbales de brócoli
45min
Flanes de espinacas, queso y atún
45min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Pudin de brócoli
1h
Polpetas de espinaca
30min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Pastel de repollo
45min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Quiche de calabacín con jamón york
1h