Granola

Granola

4.8 333 valoración

Prep. 10min

Total 45min

500 g

Ingredientes

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 500 g

Sodio 40.6 mg

Proteína 75 g

Calorías 13172 kJ / 3151 kcal

Grasa 205.4 g

Fibra 50.5 g

Grasas saturadas 22.3 g

Carbohidratos 250.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Come bien con pocos ingredientes 100 Recetas
España

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Recetas
España

También podría gustarte...

Porridge de avena y manzana

25min

Mantequilla de cacahuete

35min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3h

Panecillos integrales con dip de queso y crudités

1h 10min

Galletas de avena y dátiles

30min

Mermelada de fresa y chía sin azúcar

1h

Tortitas de avena y plátano

15min

Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces

1h 20min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Muffin integral de plátano con arándanos

45min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35min