Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quinoa bowl con hongos
Prep. 10min
Total 45min
4 porciones
Ingredientes
-
250 g de quinoa, roja
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750 g de agua
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1 cdita de sal fina o al gusto
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350 g de hongos cremini en rebanadas
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2 calabacitas
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2 cm de jengibre pelado
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2 cebollas cambray sólo el bulbo
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20 g de salsa de soya
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40 g de jugo de naranja
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20 g de jugo de limón recién exprimido
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½ pepino cortado en rebanadas
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20 g de espinacas baby frescas
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jitomates cherry cortados por la mitad
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ajonjolí para decorar
-
cebollín picado, para decorar
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
272.2 kcal /
1143.5 kJ
Proteína
13.2 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
49.2 g
Fibra
7 g
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