Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
Prep. 10min
Total 2h 10min
2 porcje
Ingredientes
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 - 500 g miąższu mango, świeżego (ok. 2 szt.), bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
15 - 20 g nasion chia Melvit
-
300 g jogurtu naturalnego
-
1 kiwi pokrojone w 3-4 mm plastry
-
2 łyżki płatków orkiszowych Melvit
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
13.6 g
Calorías
1909.6 kJ /
456.1 kcal
Grasa
19.4 g
Fibra
9.8 g
Carbohidratos
64 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PEŁNE ZDROWIA
60 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15min
Smoothie bowl z ananasa
15min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min
Smoothie bowl z melonem i papają
2h 20min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl z mango i banana
10min