Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g orzechów nerkowca
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- ananas, świeży, pokrojony na kawałki, do dekoracji
- 2 łyżki otrębów owsianych
- 15 g syropu klonowego
- 75 g kostek lodu
- 2 figi, pokrojone w ćwiartki, do dekoracji
- 2 łyżki morwy, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1636 kJ / 391 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Zielone smoothie bowl
5min
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min