Versiones compatibles
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Spód
- 150 g daktyli, suszonych, bez pestek
- wrząca woda, ilość do namoczenia daktyli
- 100 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 80 g migdałów, w płatkach
- 60 g oleju kokosowego, płynnego (patrz wskazówka)
- 20 g zimnej wody
Masa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 300 g mleczka kokosowego
- 40 g syropu z agawy
Karmelizowane śliwki
- 350 g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 łyżka cukru
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 - 3 łyżki płatków kokosowych (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2010.4 kJ / 480.5 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 41.9 g
- Grasa
- 32.1 g
- Grasas saturadas
- 21.1 g
- Fibra
- 8.1 g
- Sodio
- 13.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Wegańskie brownie
2 godz. 45 min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Sernik z tofu (tofurnik)
4h 40min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6 Std. 55 Min
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2 Std.