Dispositivos y accesorios
Curry z soczewicą (dal)
Prep. 25min
Total 40min
6 porcji
Ingredientes
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
60 g śmietanki kokosowej
-
60 g oleju
-
½ łyżeczki czarnej gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki nasion kozieradki
-
80 - 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 papryczki chili, świeże (zielone lub czerwone), bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
10 - 12 liści curry, świeżych10 - 12 liści curry, suszonych
-
160 - 180 g pomidora pokrojonego na 1 cm kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
10 g
Calorías
1034 kJ /
246 kcal
Grasa
13 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA SRI LANKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Dal makhani z soczewicy
50min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Chana masala
35min
Dal makhani
13h 20min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Curry z serem paneer
5h
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min