Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki curry, mielonego
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 700 g wody
- 300 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka syropu klonowego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2082.8 kJ / 497.8 kcal
- Proteína
- 21.8 g
- Carbohidratos
- 62.9 g
- Grasa
- 15.8 g
- Grasas saturadas
- 11.2 g
- Fibra
- 11.7 g
- Sodio
- 1224.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dal makhani z soczewicy
50min
Curry z soczewicą (dal)
40 Min
Dal makhani
13h 20min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45min
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Ragout z marynowanym tofu
1 Std. 40 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25p