Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g de noix de cajou grillées, non salées
- 40 g de cacahuètes, grillées et salées
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- 40 g de pignons de pin
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 2 brins de menthe fraîche, équeutés
- 70 g d'huile neutre
-
20
g d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
o bien 15 g de jus de citron fraîchement pressé (voir "Conseil(s)") - 1000 g d'eau
- ½ c. à café de gros sel
- 300 g d'asperges, coupées en tronçons de 2-3 cm (voir "Variante(s)")
- 400 g de pâtes sèches, type penne
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3452.5 kJ / 823.8 kcal
- Proteína
- 26.5 g
- Carbohidratos
- 77.8 g
- Grasa
- 44.5 g
- Fibra
- 7.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâtes au pesto d'avocat
25 Min
Pâtes à la norma
1h 45min
Penne primavera au pesto d'herbes
55min
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
45 Min
Tagliatelles au basilic, courgette et pignons
35min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30 Min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 Min
Pâtes complètes aux crevettes
55min
Risotto tomate-coppa-artichaut
40 Min
Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic
35min
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50min