Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 piezas

Ingredientes

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Proteína 7.2 g

Calorías 933.2 kJ / 222.2 kcal

Grasa 16 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 13.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SUPERFOODS 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Ensalada de salmón con arándanos

40min

Aguacates rellenos de atún

20min

Ceviche de pepino y jícama

10min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min

Vasos de yogur de coco

10min

Betabel al gratín

50min

Lasaña light de calabacitas

1h

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Huevos en cazuela

30min

Ensalada de pepino

15min

Aguacates rellenos de atún

10min

Omelette ligero de claras con verduras

30min