Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 globe artichokes
- 1 lemon, halved, peeled (reserve thin peel only, no pith)
- 35 oz water, plus extra to cover artichokes
- 3 oz Parmesan cheese, cubed
- ¼ tsp salt, to taste
-
1
oz raw cashews, unsalted
o bien 1 oz raw almonds, unsalted - 2 garlic cloves
- 1 oz parsley, leaves and tender stems
- 1 oz cilantro, leaves and tender stems
- 5 oz olive oil
- 4 oz red onions, in pieces
- 4 oz fresh sweet corn kernels
- 2 oz sun-dried tomatoes, in oil, julienned, patted dry
- 5 oz quinoa
- 2 tbsp bread crumbs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1523 kJ / 364 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ham and Béchamel Croquettes
9h 50min
Cream of Asparagus Soup
15min
Gazpacho
1h 15min
Classic Quiche Lorraine
2 Std. 45 Min
Ratatouille with Pecorino
1h 5min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1h 40 min
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
35min
Almond Pavlova with Berries and Chambord
3h 30 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 Min
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30 min
Asparagus Cream Soup
25 min