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Ragoût de légumes façon ratatouille
Prep. 15min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
200 g d'aubergines coupées en 4
-
150 g de courgettes jaunes
-
150 g de sel
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
400 g de tomates mûres coupées en 4
-
1 bouquet garni
-
½ c. à café de sel
-
30 g d'huile d'olive
-
1 pincée de poivre moulu
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
1.8 g
Calorías
364.3 kJ /
87.7 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
3.3 g
Carbohidratos
6 g
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