Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Freekeh and broad bean salad
Ingredientes
Tofu feta
-
firm tofu pressed and cut into pieces (approx. 2 cm - see Tips)300 g
-
lemon juice60 g
-
filtered water120 g
-
apple cider vinegar120 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt½ tsp
Freekeh and broad bean salad
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only1 sprig
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
freekeh100 g
-
filtered water1000 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
frozen broad beans200 g
-
baby cos lettuce cut into slices (1.5 cm)2
-
preserved lemon rind, finely diced2 tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)
55 Min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 Std. 50 Min
Sweet potato and grain salad
1 Std. 30 Min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35 Min
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9 Std. 40 Min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 Min
Spinach and paneer curry (Diabetes)
50 Min
Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)
8 Std. 15 Min
Spicy prawn salad (Brett McGregor)
30 Min
Spinach dumplings with tomato ragout
1 Std.
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 Min
Smoky chipotle beans
30 Min