Versiones compatibles
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Smoothie
- 2 plátanos en trozos (congelados)
- 2 manzanas (en cuartos y sin pepitas)
- 2 peras (en cuartos y sin pepitas)
- 8 galletas maría
- 100 g de leche
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Topping
- 6 galletas
- 6 fresas
- 10 - 20 cacahuetes tostados salados
- sirope de chocolate
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2371 kJ / 567 kcal
- Proteína
- 10.6 g
- Carbohidratos
- 85.8 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 10.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie de fresas y mango
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 godz. 10 min
Smoothie de plátano y arándanos
5 min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5 min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas
5 min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5 min
Smoothie bowl de kale y manzana
5 min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 min
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5 min