Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

4.3 61 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
du sel
du poivre moulu
150 g d'oignons coupés en morceaux
25 g d'huile d'olive
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
300 g d'eau
15 g de fumet de poisson déshydraté
400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
2 brins de coriandre fraîche ciselés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 42 g

Calorías 1529 kJ / 363 kcal

Grasa 11 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Petits légumes de printemps au bouillon

35min

Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise

40min

Tarte automnale

1h 15min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55min

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50min

Tarte au chou romanesco et roquefort

1h 15min

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

1h 5min

Petite courge au crottin de Chavignol

1h 45min

Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo

1h

Aubergine farcie au cabillaud

1h

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40min

Tarte au navet et au cantal

1h 30min