Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Proteína
- 19.8 g
- Carbohidratos
- 45.2 g
- Grasa
- 14.2 g
- Fibra
- 7.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40min
Orientalny krem z fasoli
30min
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 min
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min