Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hummus z marchewki
Prep. 10min
Total 1h 45min
6 porcji
Ingredientes
-
450 - 500 g marchewki przekrojonej wzdłuż, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g wody mineralnej, niegazowanej
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
3.1 g
Calorías
534 kJ /
127.6 kcal
Grasa
10.2 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
8.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWO
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pesto z jarmużu
25min
Hummus z buraka
1h
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1h 10min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
1h
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Hummus z domowym tahini
25min
Pasta bezjajeczna
5min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Hummus z zielonego groszku
40min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Tahini
10min