![Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci) Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CA2A3CA5-F8CF-4F2D-B57C-F70FCD04D906/Derivates/7B88CC90-0EDC-4BAA-83E2-EFC66F03A337.jpg)
Versiones compatibles
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kiełbaski z kurczaka
- 50 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
- 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki natki pietruszki, suszonej
Ryż z pieczarkami i z groszkiem
- 15 g oliwy z oliwek
- 35 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g pieczarek przekrojonych na pół
- 250 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
- 1 szczypta nitek szafranu (opcional)
- 70 g ryżu białego, krótkoziarnistego np. arborio
-
30
g zielonego groszku, świeżego
o bien 30 g zielonego groszku, mrożonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 205.2 kcal / 858.8 kJ
- Proteína
- 19 g
- Grasa
- 7.6 g
- Carbohidratos
- 16.3 g
- Fibra
- 1.5 g