Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka fitness
Prep. 10min
Total 10min
6 porcji
Ingredientes
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście3 łodyżki
-
kalarepy pokrojonej na kawałki200 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki200 g
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki120 - 150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki150 g
-
oleju30 g
-
25 g soku z cytrynyoctu owocowego np. jabłkowego30 g
-
ziaren słonecznika40 g
-
1 łyżeczka soli ziołowej, (patrz wskazówka)soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
114 kcal /
476 kJ
Proteína
3 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
9 g
Fibra
2.6 g
