Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g pieczarek, dużych (ok. 16 szt.)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 300 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60
g jogurtu typu greckiego
o bien 60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 536 kJ / 128 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 11 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2h 30min
Mini frittaty z warzywami
35min
Parmezanowe koszyczki
40 min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Roladki z ogórka
30 min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Pieczarki nadziewane
1h
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Jajka z farszem pieczarkowym
55min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 min