Dispositivos y accesorios
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja
Ingredientes
-
40 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
-
50 g pomidora śliwkowego obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
-
25 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
-
30 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka30 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
-
15 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
15 g zielonego groszku, mrożonego15 g zielonego groszku, świeżego
-
250 g wody
-
60 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka oliwy z oliwek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
17.9 g
Calorías
1416 kJ /
338 kcal
Grasa
6.8 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
56.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA DLA DZIECI
78 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa ryżowa (dla dzieci)
20 Min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 Min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 Min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 Min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 Min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1 Std.
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 Min
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
20 Min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 Min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35 Min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 Min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 Min