Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 109 valoración

Prep. 20min

Total 1h 10min

4 porcje

Ingredientes

70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 12 g

Calorías 911 kJ / 218 kcal

Grasa 13 g

Fibra 2.2 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JARMUŻ 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Quiche z brokułami i kalafiorem

Quiche z brokułami i kalafiorem

1h 50min

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1h 40min

Kalarepa à la ryba po grecku

Kalarepa à la ryba po grecku

50min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35min

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

35min

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1h 30min

Ragout z soczewicą i burakami

Ragout z soczewicą i burakami

2h 10min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1h 20min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1h 40min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min