Dispositivos y accesorios
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12 g
Calorías
911 kJ /
218 kcal
Grasa
13 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JARMUŻ
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Frittata cukiniowa
40min
Frittata ze szparagami
50min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Omlet z jarmużem
35min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min