Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 2 cm plastry (patrz wskazówka)
- 100 g selera naciowego, pokrojonego w 2 cm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 1000 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ½ - ¾ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 łyżki szczypiorku, drobno posiekanego, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 6 porcji
- Calorías
- 3872.8 kJ / 925 kcal
- Proteína
- 22.3 g
- Carbohidratos
- 94 g
- Grasa
- 60 g
- Grasas saturadas
- 24.5 g
- Fibra
- 21 g
- Sodio
- 3649 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Zupa z kopru włoskiego i sera
20 Min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20 Min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1小时 15 分钟
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Holenderska zupa musztardowa
30min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Zupa z rukoli
35min
Zupa z papryki i parmezanu
20 Min
Zupa jabłkowo-selerowa
40min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min