Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 750 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
o bien 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 1101.1 kJ / 263.2 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Carbohidratos
- 34.8 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 7.1 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sodio
- 134.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bułeczki z batatów
3h 20min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30 min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1h 15 min
Pomidorowe brownie
1h
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Migdałowe brownie z buraka
1j 55 menit
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 Min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30 min
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15min
Ciasto z jabłkami (bez cukru)
1h 25min