Chow mein z krewetkami

Chow mein z krewetkami

3.9 33 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h
4 porcje

Ingredientes

  • 650 g krewetek surowych, nieobranych całych
  • 250 g chińskiego makaronu jajecznego, suchego typu chow mein
  • wrząca woda ilość do zalania makaronu
  • 350 g wody
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 70 g oliwy z oliwek
  • 100 g białego wina, wytrawnego
  • 600 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej, odsączonej
  • 150 g kiełków soi, świeżych
    150 g kiełków fasoli mung, świeżych
  • 50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    1 kostka bulionu rybnego, pokruszona
  • 50 g sosu sojowego ciemnego
  • czerwona papryczka chili posiekana, do podania
  • cebula dymka zielona część, posiekana, do podania

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1714.6 mg
Proteína 42.5 g
Calorías 2972.5 kJ / 710.5 kcal
Grasa 25.1 g
Fibra 9.5 g
Grasas saturadas 4.2 g
Carbohidratos 75.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...