Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g imbiru, suszonego, mielonego
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, pokrojona na kawałki, bez gniazd nasiennych
- 50 g oleju rzepakowego
- 400 g jagnięciny, pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
- 200 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 2 łyżeczki kminku, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- 200 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
- 2 pomidory, (ok. 300 g), pokrojone w 1 cm kostkę, do dekoracji
- 4 gałązki kolendry, świeżej, drobno pokrojonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1193 kJ / 285 kcal
- Proteína
- 25.2 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 16.4 g
- Fibra
- 4.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sauté z cielęciny
1h 25min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1 godz. 45 min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 min
Gulasz jagnięcy z ziemniakami i szafranem
2h
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25min
Gulasz cielęcy
1h 15 min
Wiosenny gulasz z jagnięciny
1h 20min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Ragout z jagnięciny
1 godz. 10 min
Curry z wołowiną
45 min
Tagine z jagnięciną
50 min