Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
Prep. 20min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
Kurczak z ziołowym sosem
-
nogi z kurczaka, ze skórą i kością4
-
ząbki czosnku3
-
soli1 łyżeczka
-
suszonych płatków chili (opcional)½ łyżeczki
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek5 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
czerwonego octu winnego10 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 g
-
kolendry, świeżej10 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście5 g
Sałatka z fasoli z pesto z rukoli
-
migdałów, w słupkach30 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki25 g
-
rukoli100 g
-
ząbek czosnku1
-
soli1 szczypta
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
białej fasoli, dużej, z puszki z zalewą800 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
632 kcal /
2646 kJ
Proteína
42 g
Grasa
41 g
Carbohidratos
21 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
8.8 g
Sodio
1231 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA Z DROBIU
11 Recetas
Polonia
Polonia
PROSTE POMYSŁY
214 Recetas
Polonia
Polonia
