Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

3.4 5 valoración

Prep. 5min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

400 g de thon frais sans peau ni arêtes, détaillé en cubes (3 cm)
½ c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
1 ½ c. à café de sel
250 g de farine de maïs mouture grossière
200 g d'oignons coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
800 g de lait de coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 34 g

Calorías 3355.5 kJ / 802 kcal

Grasa 49 g

Carbohidratos 54 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Escapade en Afrique 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Roulé de bœuf à la brésilienne

Roulé de bœuf à la brésilienne

1h 10min

Boulettes d'agneau à l'indienne

Boulettes d'agneau à l'indienne

50min

Sardines à la corsica

Sardines à la corsica

50min

Breizh bowl

Breizh bowl

13h

Riz frit au curry et aux crevettes

Riz frit au curry et aux crevettes

50min

Œufs ananas - Christophe Aribert

Œufs ananas - Christophe Aribert

Ninguna valoración

Blanquette de panisse

Blanquette de panisse

1h 30min

Soupe miso, fruits de mer au saké et riz

Soupe miso, fruits de mer au saké et riz

1h 10min

Mole poblano

Mole poblano

1h 45min

Poulet aux gombos à la brésilienne

Poulet aux gombos à la brésilienne

50min

Tom Yam

Tom Yam

30min

Tarte printanière

Tarte printanière

50min