Dispositivos y accesorios
Soupe au pain et à la tomate, omelette roulée aux épinards et ratatouille vapeur
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
-
60 g de fromage à pâte pressée (par ex. gruyère, emmental, cheddar), coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour servir
-
50 g de pain rassis coupé en morceaux (1-2 cm)
-
200 g d'épinards surgelés préalablement décongelés
-
4 œufs
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
50 g de carotte coupée en morceaux
-
700 g de tomates entières pelées au jus700 g de tomates mûres coupées en morceaux
-
6 - 8 feuilles de basilic frais
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
400 g de légumes variés (par ex. poivrons, courgettes, aubergines), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
sel
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
17 g
Calorías
1654 kJ /
395 kcal
Grasa
26 g
Fibra
6.5 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Soupe mystère
40min
Bouillon aux légumes, crozets et herbes
35min
Mes deux boîtes bento
40min
Omelette et velouté à la ciboulette
40min
Betterave et chou-fleur en salade, poulet sauce tomate, papillote poire-banane
1h 15min
Dumpling au cœur chocolat, sauce à la cerise
1h 35min
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1h 10min
Velouté de légumes nouveaux et crème dessert pistache
1h
Bouillon de poule aux boulettes de pain
1h 10min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Potage de carottes aux fanes
40min
Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade
45min