Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g moreli suszonych, bez pestek
Miętowy jogurt
- 1 ząbek czosnku
- 10 liści mięty, świeżych
- 200 g jogurtu typu greckiego
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Klopsiki jagnięce i kuskus
- 2 ząbki czosnku
- 10 liści mięty, świeżych
- 500 g jagnięciny, mielonej
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¼ łyżeczki ziela angielskiego, mielonego (opcional)
- 280 g kaszy kuskus
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka masła
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2508 kJ / 600 kcal
- Proteína
- 37.6 g
- Carbohidratos
- 46.4 g
- Grasa
- 29.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25min
Curry z wołowiną
45min
Szybki dhansak z jagnięciny
45min
Ragout z jagnięciny
1h 10min
Korma z owoców morza
40min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1h 10min
Tagine z jagnięciną
50min
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1h 10min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min